منتديات همسات المحبه
مرحبا بك ايها الزائر الكريم انت الان باحلى منتدى
وعن تجربه اقولها لك
نحن هنا اخوه واخوات من كل الاقطار العربيه
نتشرف بدعوتك اليه للانظمام والتسجيل به
علما ان التفعيل قد يكون حالا وفي اقصى الحالات 12 ساعه
وسيتم اعلمكم بذلك على الايميل
ونوعدك بقضاء اجمل الاوقات معنا
المدير العام

زمن الصمت
منتديات همسات المحبه
مرحبا بك ايها الزائر الكريم انت الان باحلى منتدى
وعن تجربه اقولها لك
نحن هنا اخوه واخوات من كل الاقطار العربيه
نتشرف بدعوتك اليه للانظمام والتسجيل به
علما ان التفعيل قد يكون حالا وفي اقصى الحالات 12 ساعه
وسيتم اعلمكم بذلك على الايميل
ونوعدك بقضاء اجمل الاوقات معنا
المدير العام

زمن الصمت
منتديات همسات المحبه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


هنا يخفق القلب ويسطر القلم اجمل العبارات...معنى الإبداع صنع الشيء المستحيل ونحن نصنع المستحيل ..(المقلدون خلفنا دائماً) من قلدنا أكد لنا بأننا الأفضل
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اخواني الافاضل ارجو عدم ارفاق التواقيع بالمنتديات الاسلامه
سوف تقوم الادارة بشطب عضوية كل من يقوم بالدعوه الى منتديات اخرى عن طريق الرسائل الخاصه او بالدردشه  ارجو العلم من الجميع وعدم الاحراج....المدير العام..... زمن الصمت
منتديات همسات المحبه،،، رسالتنا أن نبني مجتمعاُ مرموقاً راقياً بين مجتمعات العالم شتى .. مجتمعاً متكاملاً فكرياً وثقافياً وعلمياً .. مجتمعاً ذات مبادئ وأصول أدبية وفكرية تعمها معاني الصدق والأخوة معاني الود والتسامح والإفادة ..مجتمعاً منطقياً يكون منطلقه الأساسي هو رفع مستوى أبناء الأمة الواحدة نحو مستوىً فكري يضاهي مستويات المجتمعات الأخرى .. نناضل في بناء مجتمعاً تعمه معاني الصداقة والأخوة المعمقة بالحب والود ... بين أبناء الوطن الواحد وطننا العربي الكبير
احبتي الكرام ارجو الانتباه  ارجو عدم اضافة اكثر من موضوعين باليوم في جميع اقسام المنتدى ولا تحديد على الردود  ولفتره  وسيتم اعلامكم بزيادة العدد  ارجو التقيد التام واطلب من المشرفين نقل المواضيع المخالفه لمنتدى المساهمات المحذوفه والرد عليه مبين سبب النقل  بارك الله بيكم....المدير العام....زمن الصمت

 

 قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني

اذهب الى الأسفل 
+3
زمن الصمت
عامر العطيات
imy_dr
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
imy_dr
م.س
م.س
imy_dr


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 22/11/1950

♥ العمر♥ : 73

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : في ارض الله
♥مزاجي اليوم ♥ : برا البيت

♥المزاج ♥ : الحمد لله

♥ العمل او الوظيفه ♥ : asistante

♥ تاريخ التسجيل♥ : 02/12/2009

♥ عدد مساهماتي ♥ : 21107

♥ عدد نقاطي ♥ : 30297

♥ موقعي الالكتروني ♥ : مكتوب

العقرب

النمر
. . : الابداع

قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني Empty
مُساهمةموضوع: قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني   قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني Icon_minitime1الثلاثاء 29 نوفمبر 2011 - 3:10


قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أظهرت دراسة جديدة، أن الرجال الذين يحصلون على أقل قدر من النوم العميق، معرضون للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني، بنسبة تزيد على 80 % عن غيرهم، ممن ينامون ملء أجفانهم.

وقدر الباحثون في جامعة “هارفارد”، مدة النوم العميق التي يحصل عليها الرجل من خلال قياس سرعة الأمواج الدماغية لديه، حيث ظهر وجود بطء واضح في سرعة تلك الأمواج لدى الأشخاص الذين لا يحصلون على قسط كاف من النوم.

وتعتبر هذه الدراسة الأولى من نوعها، التي تظهر أن قلة جودة النوم ترفع وبصورة واضحة نسبة الإصابة بارتفاع الضغط الشرياني، بصرف النظر عن مدة النوم، أو غيرها من مشاكل أو مزايا النوم.

عدد من الدراسات السابقة ربطت بين اضطرابات النوم، مثل نوبات النوم المتقطع، واضطراب النوم بضيق النفس، مع ازدياد فرص ارتفاع الضغط لدى أصحابها.

الباحثة سوزان ريدلاين، أستاذة طب النوم في جامعة “هارفارد”، قالت، إن النتائج تقترح أهمية النوم بالنسبة للصحة العامة للجسم، إذ تشكل القطب الثالث لها، فعلى الناس أن تعرف أن “النوم والحمية والنشاط الرياضي الفيزيائي” هم أساس الصحة الجيدة، وتأثيرها كبير على صحة القلب وضبط الضغط الشرياني، وأضافت، فالنوم القليل قد يكون مؤشرا على صحة سيئة وضعيفة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عامر العطيات
نائب المدير العام
نائب المدير العام
عامر العطيات


♥الجنس ♥ : ذكر

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 06/04/1978

♥ العمر♥ : 46

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : السلط
♥مزاجي اليوم ♥ : المزاج عال

♥المزاج ♥ : حمدالله

♥ العمل او الوظيفه ♥ : موظف

♥ تاريخ التسجيل♥ : 11/06/2009

♥ عدد مساهماتي ♥ : 87228

♥ عدد نقاطي ♥ : 102779

♥ موقعي الالكتروني ♥ : منتديات همسات المحبه

الحمل

الحصان
. . : كبار الشخصيات

قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني Empty
مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني   قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني Icon_minitime1الثلاثاء 29 نوفمبر 2011 - 12:58

imy_dr
سلمت الانامل
على المعلومات الهامه
ونسأل الله الصحه والعافيه للجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ar-ar.facebook.com/people/mr-lyt/1677785516
زمن الصمت
♥ مدير منتديات همسات المحبه♥
♥ مدير منتديات همسات المحبه♥
زمن الصمت


♥الجنس ♥ : ذكر

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 28/01/1970

♥ العمر♥ : 54

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : Irbid
♥مزاجي اليوم ♥ : اتصفح المنتدى

♥المزاج ♥ : I ask Allah for forgiveness

♥ العمل او الوظيفه ♥ : retired colonel Staff officer

♥ تاريخ التسجيل♥ : 11/12/2008

♥ عدد مساهماتي ♥ : 56370

♥ عدد نقاطي ♥ : 72777

♥ موقعي الالكتروني ♥ : zaman al samet all the sites

الدلو

الديك
. . : الاداره

قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني Empty
مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني   قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني Icon_minitime1الثلاثاء 29 نوفمبر 2011 - 15:49

ايمان

شكرا للمعلومه

بارك الله بعمرك

ودي ووردي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://zaman.ibda3.org
وحيده كالقمر
هيئة الرقابه العامه
هيئة الرقابه العامه
وحيده كالقمر


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 21/07/1981

♥ العمر♥ : 42

♥ الجنسيه ♥ : ليبي

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : طرابلس الخضراء
♥مزاجي اليوم ♥ : مخنوقه

♥المزاج ♥ : مخنوقه من دنيا الاحزان

♥ العمل او الوظيفه ♥ : مهندسة زراعات مائية

♥ تاريخ التسجيل♥ : 21/10/2010

♥ عدد مساهماتي ♥ : 15495

♥ عدد نقاطي ♥ : 22743

♥ موقعي الالكتروني ♥ : همسات المحبة

السرطان

الديك
. . : مراقب

قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني Empty
مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني   قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني Icon_minitime1الثلاثاء 29 نوفمبر 2011 - 16:45

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مونى

شكرا للطرح

تحياتى وجل احترامى

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
imy_dr
م.س
م.س
imy_dr


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 22/11/1950

♥ العمر♥ : 73

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : في ارض الله
♥مزاجي اليوم ♥ : برا البيت

♥المزاج ♥ : الحمد لله

♥ العمل او الوظيفه ♥ : asistante

♥ تاريخ التسجيل♥ : 02/12/2009

♥ عدد مساهماتي ♥ : 21107

♥ عدد نقاطي ♥ : 30297

♥ موقعي الالكتروني ♥ : مكتوب

العقرب

النمر
. . : الابداع

قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني Empty
مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني   قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني Icon_minitime1الأربعاء 30 نوفمبر 2011 - 2:41

merci ilkom li lmorour
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سيدة الاحساس
م.س
م.س
سيدة الاحساس


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 18/10/1980

♥ العمر♥ : 43

♥ الجنسيه ♥ : الماني

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : الوطن
♥مزاجي اليوم ♥ : المزاج عال

♥المزاج ♥ : ♡ ما أجمل : أن تكون شخصاً , گلما يذكرك الآخرون يبتسمون

♥ العمل او الوظيفه ♥ : اعمل في همسات المحبة

♥ تاريخ التسجيل♥ : 28/03/2009

♥ عدد مساهماتي ♥ : 31800

♥ عدد نقاطي ♥ : 36330

♥ موقعي الالكتروني ♥ : منتديات همسات المحبه

الميزان

القرد
. . : المميز اسلاميا

قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني Empty
مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني   قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني Icon_minitime1الأربعاء 30 نوفمبر 2011 - 15:54

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يسلمو على الموضوع

مميز كالعادة رائع جدا

بانتظار كل ما هو جديد ومفيد

دمت بحفظ الرحمن

ودي و وردي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
imy_dr
م.س
م.س
imy_dr


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 22/11/1950

♥ العمر♥ : 73

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : في ارض الله
♥مزاجي اليوم ♥ : برا البيت

♥المزاج ♥ : الحمد لله

♥ العمل او الوظيفه ♥ : asistante

♥ تاريخ التسجيل♥ : 02/12/2009

♥ عدد مساهماتي ♥ : 21107

♥ عدد نقاطي ♥ : 30297

♥ موقعي الالكتروني ♥ : مكتوب

العقرب

النمر
. . : الابداع

قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني Empty
مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني   قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني Icon_minitime1الجمعة 9 ديسمبر 2011 - 4:55

merci sayedat ihsas
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم أحمد
م.س
م.س
أم أحمد


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 01/10/1978

♥ العمر♥ : 45

♥ الجنسيه ♥ : مصري

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : مصــــــــــــر
♥مزاجي اليوم ♥ : مخنوقه

♥المزاج ♥ : رومنسيــــة

♥ العمل او الوظيفه ♥ : معـــلمـــــه

♥ تاريخ التسجيل♥ : 31/08/2010

♥ عدد مساهماتي ♥ : 38918

♥ عدد نقاطي ♥ : 45942

الميزان

الحصان
. . : الابداع

قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني Empty
مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني   قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني Icon_minitime1الثلاثاء 27 ديسمبر 2011 - 19:55

ايمان

مشكورة للمعلومات

بانتظار جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/profile.php?id=1258567308
imy_dr
م.س
م.س
imy_dr


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 22/11/1950

♥ العمر♥ : 73

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : في ارض الله
♥مزاجي اليوم ♥ : برا البيت

♥المزاج ♥ : الحمد لله

♥ العمل او الوظيفه ♥ : asistante

♥ تاريخ التسجيل♥ : 02/12/2009

♥ عدد مساهماتي ♥ : 21107

♥ عدد نقاطي ♥ : 30297

♥ موقعي الالكتروني ♥ : مكتوب

العقرب

النمر
. . : الابداع

قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني Empty
مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني   قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني Icon_minitime1الخميس 29 ديسمبر 2011 - 6:10

MERCI OM MHAMAD LI MOROURAK
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سندرا
هيئة المستشارين
هيئة المستشارين
سندرا


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 01/03/1982

♥ العمر♥ : 42

♥ الجنسيه ♥ : سوري

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : ♥ His heart♥
♥مزاجي اليوم ♥ : جو شاعري

♥المزاج ♥ : نص نص

♥ العمل او الوظيفه ♥ : ....

♥ تاريخ التسجيل♥ : 11/12/2008

♥ عدد مساهماتي ♥ : 59736

♥ عدد نقاطي ♥ : 71146

♥ موقعي الالكتروني ♥ : ♥ حياة الروح ♥

السمك

الكلب
. . : كبار الشخصيات

قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني Empty
مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني   قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني Icon_minitime1الخميس 29 ديسمبر 2011 - 14:33

قله النوم اسبابه كثيره
حسبي الله ونعم الوكيل
شكرا لك ايمان على هذا الطرح
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
imy_dr
م.س
م.س
imy_dr


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 22/11/1950

♥ العمر♥ : 73

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : في ارض الله
♥مزاجي اليوم ♥ : برا البيت

♥المزاج ♥ : الحمد لله

♥ العمل او الوظيفه ♥ : asistante

♥ تاريخ التسجيل♥ : 02/12/2009

♥ عدد مساهماتي ♥ : 21107

♥ عدد نقاطي ♥ : 30297

♥ موقعي الالكتروني ♥ : مكتوب

العقرب

النمر
. . : الابداع

قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني Empty
مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني   قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني Icon_minitime1الجمعة 30 ديسمبر 2011 - 4:35

merci sandra
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ما العوامل المحفزة للإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية؟
» توقعات بارتفاع أسعار الخضراوات في "العارضة"
» بورصة مصر تكسب 1.2 مليار دولار بارتفاع قياسي
» بنت ترفع الضغط
» طفـــــــــــــــــلة ما ترفع الضغط !!!!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات همسات المحبه :: ♥ القسم الطبي والصحي ♥ :: ۩۞۩ صحتي...داء ودواء ۩۞۩-
انتقل الى: