ادعمو مرضى السرطان

دعونا نبدأ باروع تحيه الى اى انسان يعانى من مرض السرطان ..فمعركته طويله ويحتاج الى نضال وعون..

ونحن نقول له نحن هنا بجانبك ندعمك ...فبغض النظر ما آلت اليه معالجه السرطان فأنه من المستحسن دون ادنى شك أخذ الحذر منه ومعرفته ويمكن القول كيفيه تجنبه .

1- الحفاظ ثم الحفاظ على الوزن المناسب حيث يعزى 20بالمئه من الوفيات بالسرطان الى اسباب تتعلق بالبدانه المفرطه .

2-المحافظه على النشاط الجسمى فالتمارين الخفيفه لمده 30 دقيقه يوميا كافيه لتجديدحيويه اعضاء الجسم .

3-الاقلاع عن التدخين ,تشير الدراسات ان 30 بالمئه من وفيات السرطانيعود سببها الى التدخين حيث التبغ يزيد من مخاطر الاصابه بيرطان الفم والباعوم والحنجره والمرئ والمعدهوالكبد والبنكرياس والمثانه وعنق الرحم .

4-تناول الكثير من الفواكه والخضراوات اى تناول 5 حصص منها يوميا يقلل من الاصابه بسرطان القولون وبالاخص تناول الشوفان والشعير والحبوب.

5-التقليل من استخدام الهرمونات فالاطباءينصحوا باتباع العلاج الهرمونى الا باستشاره الطبيب المختص

6-تناول الفيتامين والمعادن الداعمه فمثلا فيتامين Dيقلل من الاصابه من سرطان الثدى مترافقا تناوله مع الكالسيوم بشرط ان يصرفه الطبيب لك وكذلك حمض الفوليك

يقلل من سرطان الثدى .اما الكالسيوم يقلل من نسبه الاصابه بسرطان القولون .

علينا ان نجرى فحص دورى للسرطان وهو ما يسمى الكشف الدورى المبكر للسرطان ,فان تم الكشف عنه فى المرحله الاوله والتانيه فيمكن القضاء عليه قبل انتشاره .

وهنا ياتى دورنا ودور الاعلام وحتى الدوله عن تثقيف المواطن وتوعيته ويبدا الكشف الشامل مع سن 40 بفحوصات سنويه للثدى عند المرأه ,ويجرى فحص الاول للقولون بالمنظار عند بلوغ سن 50 عند الرجل والمراه ...

اما سرطان الرحم اذا كانت هناك اصابات فى العائله تجرى هذه الطريقه وهى PAP SMEAR المهبليه كل 3 سنوات

ااما الثدى يجرى كشف MAMMOGRAMكل سنه اذا يوجد حالات شبيهه فى العائله

اما المبيض سرطانه يطشف باجراء اختبار الدم CA-125لكشف البروتين الذى يرتفع عند وجود السرطان

ايضا تستخدم تقنيه التصوير بالموجات فوق الصوتيه للرحم

ويوجد الان فى الدول المتقدمه فحص للجينات لكشف ما اذ سوف تصاب او لا عن طريق كشف للجينات سرطانيه منقوله وراثيا .

وهناك توجه جديد فى دول العالم المتطور الا وهو الابتعاد عن اى شئ يحتوى على مواد حافظه او كيميائيه وخاصه المعلبات ومواد التنظيف والعودهالى الطبيعه والى

ما هو طبيعى من الاكل حتى الصابون,

فلا تخف عزيزى القارئ وعزيزتى نحن هنا لندعمك ونقول نحن لانخاف من السرطان [b]

ملك احمد

بارك الله فيكي للموضوع والنصائح

في انتظار جديدك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

اشكركم احبتى فى الله ..فقد زينتم صفحتى وشرحتم قلبى واتمنى كل عضو يمر ويستفيد ...اليكم منى كل محبه وود

شكرا عاشقه الامل على مرورك الكريم واتمنى انى اكون ديما خفيفه الظل والقلم ..مع ودى ومرورى

شكرا الك مارى على مرورك الكريم ولكى منى احلا سلام وتحيه

شكرا لمرورك اخى عامر

وربى يحفظك ويديم الصحه والعافيه