كيف نقي أنفسنا ونحد من انتشاره بإذن الله ؟
· المداومه على غسل اليدين جيدا بالماء والصابون لمدة 15-20 ثانيه خصوصا بعد السعال او العطس او فركها بالجل المطهر لليدين جيدا .
· استخدام المناديل عند السعال او العطاس وتغطية الفم والانف به ثم التخلص منها في سلة النفايات .
· محاولة تجنب ملامسة العينين والانف والفم باليد , الا اذا كنت متاكد من نظافتهما .
· تجنب الاحتكاك بالمصابين وكذالك مواقع الازدحام والتجمعات (التي ظهر فيها المرض ) قدر الإمكان .
· وبشكل عام حافظ على اتباع الانماط الصحيه , كالتوازن الغذائي والنشاط البدني مع اخذ قسط كافي من النوم . حيث يساعد ذلك على تعزيز الجهاز المناعي في الجسم .
· التقيد بالتوجيهات التي تصدرها وزارة الصحة والجهات المعنيه الاخرى .
ماذا عن لبس الكمامه – القناع ؟[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]لايجب عليك ارتداء الكمامه – القناع اذ لم تكن مريضا .أما اذا كنت تعتني بشخص مصاب بالمرض فيمكنك ارتداء الكمامه في حال تخالطه عن كثب , ومن ثم عليك التخلص منها مباشرة بعد استعمالها وتنظيف يديك جيدا بعد ذلك .هل يمكنني السفر ؟ · لاتوصي منظمة الصحة العالميه بفرض أي قيود على حركة السفر جراء فاشية انفلونزا الخنازير, حيث ان المنظمة ذكرت بان الحد من حركة السفر وفرض القيود عليه لان يؤثر كثيرا على وقف انتشار الفيروس , بل ان من شأنه ارباك المجتمع الدولي . كما اوصت المنظمه بااتخاذ الإجراءات الوقائيه .
· اما اذا ظهر عليك اعراض الاصابه بالمرض بعد سفرك لمنطقه ظهر فيها المرض او خالطت اشخاص مصابين وثبـت ذلك فإنه يجب عليك مراجعة أقرب منشأة صحيه في اسرع وقت ممكن لضمان سلامتك .
ماذا اذا كنت مصابا بأعراض الإنفلونزا ؟
ننصحك بأهمية زيارة الطبيب والتماس المشورة الصحية عند الضروره في حال ظهور اعراض الانفلونزا , وتحديدا بعد العوده من السفر .
ماهي الأدوية المتوفره لعلاج هذا المرض ؟
يتوفر نوعين من مضادات الفيروسات التي ثبت انها تساعد بإذن الله في تخفيف أعراضه ومضاعفاته , وخصوصا اذا تم تناول الادويه خلال اليومين الاولين من ظهور الاعراض . علما بان منظمة الصحه العالميه تشير بان منظمة الصحة العالمية تشير بان معظم حالات انفلونزا الخنازير التي ابلغ عنها سابقا شفيت تماما من المرض دون اية رعايه طبيه ودون ادويه مضاده للفيروسات .
هل يوجد لقاح لحماية البشر من أنفلونزا الخنازير ؟
لايوجد لقاح مضاد لفيروس أنفلونزا الخنازير نمط (A HINI ) في الوقت الحالي معتمد من قبل منظمة الصحه العالميه ويتوقع اكتشاف اللقاح المضاد لذلك الفيروس قريبا بإذن الله .
ماهي فترة حضانة الفيروس ؟
فترت الحضانه هي الفترة من العدوى الى ظهور الاعراض , ولفيروس أنفلونزا الخنازير هي من 3-7 ايام وبعدها تظهر الاعراض .
.
الأربعاء 8 يوليو 2009 - 15:55
