تأثير التدخين على الرياضيين

تأثير التدخين علي اللياقة البدنية

الأمر ببساطة إن التدخين لا يسمح بالإستمتاع بالأنشطة كما إنه يجلب الكثير من المشاكل والأمراض التي قد تؤدي له الي الوفاة.

وقد قامت دراسات كثيرة حول المدخنين ومدي لياقتهم البدنية وهل تتساوى مع الرياضيين غير المدخنين , النتائج كانت بالطبع لا حيث تم إجراء إختبارات عدو “الجري” بين مدخنين وغير مدخنين كانت النتيجة هي عدم مقدرة المدخنين علي قطع المسافة كاملة كما أنهم كانوا أبطأ ومن أهم النتائج التي أدهشت الكثير من العلماء أن المدخن الذي يقوم بشرب أكثر من 20 سجارة يومياً يستطيع قطع مسافة 16 كيلومتر عدواً في نفس المدة التي يقطعها غير المدخن و لكن أكبر سناً منه بـ12 عام لك أن تتخيل هذا ومدي تأثير التدخين علي عضلة القلب والرئة وغيرها من أعضاء الانسان الحيوية وتجلب الكثير من الأمراض الخبيثة مثل السرطان وتؤثر علي وظائف الجسم و تؤدي الي إرتفاع ضغط الدم و تأثر على الجهاز الهضمي والإثني عشر.

اشكركم واتمنى من كل مدخن الاقلاع او التخفيف منه بلاش الحكومة ترفع الدعم وتتركو غصب بعدين