منتديات همسات المحبه
مرحبا بك ايها الزائر الكريم انت الان باحلى منتدى
وعن تجربه اقولها لك
نحن هنا اخوه واخوات من كل الاقطار العربيه
نتشرف بدعوتك اليه للانظمام والتسجيل به
علما ان التفعيل قد يكون حالا وفي اقصى الحالات 12 ساعه
وسيتم اعلمكم بذلك على الايميل
ونوعدك بقضاء اجمل الاوقات معنا
المدير العام

زمن الصمت
منتديات همسات المحبه
مرحبا بك ايها الزائر الكريم انت الان باحلى منتدى
وعن تجربه اقولها لك
نحن هنا اخوه واخوات من كل الاقطار العربيه
نتشرف بدعوتك اليه للانظمام والتسجيل به
علما ان التفعيل قد يكون حالا وفي اقصى الحالات 12 ساعه
وسيتم اعلمكم بذلك على الايميل
ونوعدك بقضاء اجمل الاوقات معنا
المدير العام

زمن الصمت
منتديات همسات المحبه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


هنا يخفق القلب ويسطر القلم اجمل العبارات...معنى الإبداع صنع الشيء المستحيل ونحن نصنع المستحيل ..(المقلدون خلفنا دائماً) من قلدنا أكد لنا بأننا الأفضل
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اخواني الافاضل ارجو عدم ارفاق التواقيع بالمنتديات الاسلامه
سوف تقوم الادارة بشطب عضوية كل من يقوم بالدعوه الى منتديات اخرى عن طريق الرسائل الخاصه او بالدردشه  ارجو العلم من الجميع وعدم الاحراج....المدير العام..... زمن الصمت
منتديات همسات المحبه،،، رسالتنا أن نبني مجتمعاُ مرموقاً راقياً بين مجتمعات العالم شتى .. مجتمعاً متكاملاً فكرياً وثقافياً وعلمياً .. مجتمعاً ذات مبادئ وأصول أدبية وفكرية تعمها معاني الصدق والأخوة معاني الود والتسامح والإفادة ..مجتمعاً منطقياً يكون منطلقه الأساسي هو رفع مستوى أبناء الأمة الواحدة نحو مستوىً فكري يضاهي مستويات المجتمعات الأخرى .. نناضل في بناء مجتمعاً تعمه معاني الصداقة والأخوة المعمقة بالحب والود ... بين أبناء الوطن الواحد وطننا العربي الكبير
احبتي الكرام ارجو الانتباه  ارجو عدم اضافة اكثر من موضوعين باليوم في جميع اقسام المنتدى ولا تحديد على الردود  ولفتره  وسيتم اعلامكم بزيادة العدد  ارجو التقيد التام واطلب من المشرفين نقل المواضيع المخالفه لمنتدى المساهمات المحذوفه والرد عليه مبين سبب النقل  بارك الله بيكم....المدير العام....زمن الصمت

 

 النوم الصحي للشباب.

اذهب الى الأسفل 
+2
ضحى
نشمية أردنية وأفتخر
6 مشترك
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
نشمية أردنية وأفتخر
هيئة الرقابه العامه
هيئة الرقابه العامه
نشمية أردنية وأفتخر


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 01/06/1977

♥ العمر♥ : 46

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : العقبة
♥مزاجي اليوم ♥ : على البحر

♥المزاج ♥ : بجنن

♥ العمل او الوظيفه ♥ : سكرتيرة

♥ تاريخ التسجيل♥ : 17/06/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 37740

♥ عدد نقاطي ♥ : 43730

♥ موقعي الالكتروني ♥ : همسات المحبه

الجوزاء

الثعبان
. . : مراقب

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الأربعاء 4 يوليو 2012 - 2:11

النوم الصحي للشباب.. كيف يكون ؟

هذا الموضوع يبين لنا طرق النوم الصحيه للشباب

1
لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهر والركبة..


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



2
للابتعاد عن الشد العضلي والنوم المقلق وراحة الجسم عند الاستيقاظ..


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


3
لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات ولأحلام سعيدة وهادئة و للراحة الشديدة للظهر..


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



4
ايضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياة هادئة ومريحة..


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الطرق الخاصة للنوم واوضاع خاصة حالات معينة؟؟

5
هذه طريقة خاصة وحصرياً لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلق او ازعاجات التقلبات..


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


ها ياأحبابي شو رأيكم

تدريبات يمكن تيجي فرصه ويشتغل بهلوان

بيكون عنده خبره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضحى
عضو سوبر همسات المحبه
عضو سوبر همسات المحبه
ضحى


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 31/05/1976

♥ العمر♥ : 47

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : اربد .عروس الشمال
♥مزاجي اليوم ♥ : المزاج عال

♥المزاج ♥ : احمد الله على كل شيء

♥ العمل او الوظيفه ♥ : معلمه

♥ تاريخ التسجيل♥ : 30/06/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 3390

♥ عدد نقاطي ♥ : 8772

الجوزاء

التِنِّين
. . : عضوه مميزه

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الأربعاء 4 يوليو 2012 - 3:58

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
:لاوح: :لاوح: :لاوح: :لاوح: :لاوح:

والمخفي اعظم يا بنات

مها يسلمو كتير على هيك ادرااج
بجد رووعه حتى بنومهم في طفاااشه

البنات انعم الكاائنات

ننتظر جديدك و تعليق الشباب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رجل تحت المطر
م.س
م.س
رجل تحت المطر


♥الجنس ♥ : ذكر

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 13/05/1986

♥ العمر♥ : 37

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : jordan
♥مزاجي اليوم ♥ : حزين

♥المزاج ♥ : رايق

♥ العمل او الوظيفه ♥ : مصمم ديكور

♥ تاريخ التسجيل♥ : 04/11/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 8866

♥ عدد نقاطي ♥ : 14180

♥ موقعي الالكتروني ♥ : \

الثور

النمر
. . : المراقبه المميزه

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الأربعاء 4 يوليو 2012 - 4:33

هههههههههههههههههههه

الله الله الله على هاد النوم

والله احنا الشباب بنكبف على هاد النوم اصلا هاد النوم

مريح وصحي كمان

يسلم اديكي مها على النقل الطيب طيب الله قلبك في الدارين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نشمية أردنية وأفتخر
هيئة الرقابه العامه
هيئة الرقابه العامه
نشمية أردنية وأفتخر


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 01/06/1977

♥ العمر♥ : 46

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : العقبة
♥مزاجي اليوم ♥ : على البحر

♥المزاج ♥ : بجنن

♥ العمل او الوظيفه ♥ : سكرتيرة

♥ تاريخ التسجيل♥ : 17/06/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 37740

♥ عدد نقاطي ♥ : 43730

♥ موقعي الالكتروني ♥ : همسات المحبه

الجوزاء

الثعبان
. . : مراقب

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الأربعاء 4 يوليو 2012 - 17:00

ضحى كتب:
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

والمخفي اعظم يا بنات

مها يسلمو كتير على هيك ادرااج
بجد رووعه حتى بنومهم في طفاااشه

البنات انعم الكاائنات

ننتظر جديدك و تعليق الشباب

الله يسلمك حبيبتي

كل تصرفاتهم وحركاتهم ما فيها اي ركازه

شو جاب الشباب للبنات

بانتظار الشباب

يسلمو للمرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زمن الصمت
♥ مدير منتديات همسات المحبه♥
♥ مدير منتديات همسات المحبه♥
زمن الصمت


♥الجنس ♥ : ذكر

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 28/01/1970

♥ العمر♥ : 54

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : Irbid
♥مزاجي اليوم ♥ : اتصفح المنتدى

♥المزاج ♥ : I ask Allah for forgiveness

♥ العمل او الوظيفه ♥ : retired colonel Staff officer

♥ تاريخ التسجيل♥ : 11/12/2008

♥ عدد مساهماتي ♥ : 56370

♥ عدد نقاطي ♥ : 72713

♥ موقعي الالكتروني ♥ : zaman al samet all the sites

الدلو

الديك
. . : الاداره

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الأربعاء 4 يوليو 2012 - 23:54

مها ابو غريب

ههههههههههههههههههههه

مها اختلفت طرق النوم عندنا

المهم اننا نرتاح ونريح الغير من النق

هههههههههههههههههههههههه

والله طرق نوم عجب العجب

انا بفضل الطريقه الاولى

روعه يا روعه

ودي ووردي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://zaman.ibda3.org
ضحى
عضو سوبر همسات المحبه
عضو سوبر همسات المحبه
ضحى


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 31/05/1976

♥ العمر♥ : 47

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : اربد .عروس الشمال
♥مزاجي اليوم ♥ : المزاج عال

♥المزاج ♥ : احمد الله على كل شيء

♥ العمل او الوظيفه ♥ : معلمه

♥ تاريخ التسجيل♥ : 30/06/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 3390

♥ عدد نقاطي ♥ : 8772

الجوزاء

التِنِّين
. . : عضوه مميزه

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الخميس 5 يوليو 2012 - 2:34

زمن الصمت كتب:
مها ابو غريب

ههههههههههههههههههههه

مها اختلفت طرق النوم عندنا

المهم اننا نرتاح ونريح الغير من النق

هههههههههههههههههههههههه

والله طرق نوم عجب العجب

انا بفضل الطريقه الاولى

روعه يا روعه

ودي ووردي


هههههههههههههههههههههههههه زمن ايش جاب سيرة النق لطريقة النوم عندكم ؟؟

مارح اعلق على الطريقة الاولي هههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وائل بشير
م.س
م.س
وائل بشير


♥الجنس ♥ : ذكر

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 07/02/1973

♥ العمر♥ : 51

♥ الجنسيه ♥ : جزائري

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : TGGT
♥مزاجي اليوم ♥ : معصب

♥المزاج ♥ : مش باين؟؟؟؟

♥ العمل او الوظيفه ♥ : ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

♥ تاريخ التسجيل♥ : 14/12/2008

♥ عدد مساهماتي ♥ : 8668

♥ عدد نقاطي ♥ : 15047

♥ موقعي الالكتروني ♥ : ........

الدلو

الثور
. . : المميز اسلاميا

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الخميس 5 يوليو 2012 - 3:49

مرااحب اصدقائي

تسلمي صديقتي مها على تذكيرنا بأحلى نوماتنا هههههههههههه

و لكن مثل ماقالت المس لووووووووول ضحى ما خفي كان اعظم

و طبعا من نومااتكن يا صبايا و فأتفضلو شوفو و بلىى زززززعل

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



بدووون تعليييييييق

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رجل تحت المطر
م.س
م.س
رجل تحت المطر


♥الجنس ♥ : ذكر

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 13/05/1986

♥ العمر♥ : 37

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : jordan
♥مزاجي اليوم ♥ : حزين

♥المزاج ♥ : رايق

♥ العمل او الوظيفه ♥ : مصمم ديكور

♥ تاريخ التسجيل♥ : 04/11/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 8866

♥ عدد نقاطي ♥ : 14180

♥ موقعي الالكتروني ♥ : \

الثور

النمر
. . : المراقبه المميزه

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الخميس 5 يوليو 2012 - 3:52

ههههه :لاوح: هههههههههههههههههههه :ثهج: ههههههههههههههههههههههههه :ثهج: ههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضحى
عضو سوبر همسات المحبه
عضو سوبر همسات المحبه
ضحى


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 31/05/1976

♥ العمر♥ : 47

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : اربد .عروس الشمال
♥مزاجي اليوم ♥ : المزاج عال

♥المزاج ♥ : احمد الله على كل شيء

♥ العمل او الوظيفه ♥ : معلمه

♥ تاريخ التسجيل♥ : 30/06/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 3390

♥ عدد نقاطي ♥ : 8772

الجوزاء

التِنِّين
. . : عضوه مميزه

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الخميس 5 يوليو 2012 - 3:54

هههههههههههههههههههه
نوووووووووووووووووووووووور القسم نصور باشا

اها يعني انت عاجبك فضايحكو بالنوم

اما بالنسبه لصور الي باعتهم هذوول مو صور نوم يا شطور
هااااااااااااااااااااااااي رياضه اليوجا
لما اداااااااام بقرف حوا بطلباته وعصبيته ف
الطب الشعبي بنصحها ب اليوجا
لحتى ما تنجلط بعيد الشر عناااااااا

وينك يا محمد هياته اجاااااك مين يجاركنا معك
بس ما بتطاالعو معهنا بشي

سعدت جدا لمرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضحى
عضو سوبر همسات المحبه
عضو سوبر همسات المحبه
ضحى


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 31/05/1976

♥ العمر♥ : 47

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : اربد .عروس الشمال
♥مزاجي اليوم ♥ : المزاج عال

♥المزاج ♥ : احمد الله على كل شيء

♥ العمل او الوظيفه ♥ : معلمه

♥ تاريخ التسجيل♥ : 30/06/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 3390

♥ عدد نقاطي ♥ : 8772

الجوزاء

التِنِّين
. . : عضوه مميزه

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الخميس 5 يوليو 2012 - 3:57

محمد حنوك كتب:
ههههه :لاوح: هههههههههههههههههههه :ثهج: ههههههههههههههههههههههههه :ثهج: ههههههههههههههه

ههههههههههههههه
محمد شوي شوي وانت بتضحك بلا ما يطقلك عرق وانت بتضحك
ههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وائل بشير
م.س
م.س
وائل بشير


♥الجنس ♥ : ذكر

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 07/02/1973

♥ العمر♥ : 51

♥ الجنسيه ♥ : جزائري

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : TGGT
♥مزاجي اليوم ♥ : معصب

♥المزاج ♥ : مش باين؟؟؟؟

♥ العمل او الوظيفه ♥ : ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

♥ تاريخ التسجيل♥ : 14/12/2008

♥ عدد مساهماتي ♥ : 8668

♥ عدد نقاطي ♥ : 15047

♥ موقعي الالكتروني ♥ : ........

الدلو

الثور
. . : المميز اسلاميا

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الخميس 5 يوليو 2012 - 4:02

ربي ينوورك مس لووووووووول
القسم منور بيكم اكيددددد

اما عن الصووور فأنا عمري ما شفت اليوجااا تنعمل فوق السرير
هههههههههههههههههههههههههه
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الا اذا كنتو تعملوها و انتو نايمااااااااااات؟؟؟


يعني نومات ادم الغريبة شوية ماهو مثلكم المسكين نايم و هو يفكر بنقكم الي عالروحة والجية
هههههههههههههههه
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لااا اكيد رح نغلبكم المهم يظهرو الشباب و يكونو الحلف الآدمي معنا
هههههههههههه

منووور صديقي محمد معنا في الحلف
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
شكرا لردك الجمييييلللللل


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضحى
عضو سوبر همسات المحبه
عضو سوبر همسات المحبه
ضحى


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 31/05/1976

♥ العمر♥ : 47

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : اربد .عروس الشمال
♥مزاجي اليوم ♥ : المزاج عال

♥المزاج ♥ : احمد الله على كل شيء

♥ العمل او الوظيفه ♥ : معلمه

♥ تاريخ التسجيل♥ : 30/06/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 3390

♥ عدد نقاطي ♥ : 8772

الجوزاء

التِنِّين
. . : عضوه مميزه

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الخميس 5 يوليو 2012 - 4:07

ههههههههههههههههههههههه
نصور هااي اليوجا من النوع الخااص انت ايش معرفك
شو فهم الرجاال باليوجا ؟؟!!

اها يعني انت صرت معهم بالحرب
ياااااارب تفرج همنا يااارب وتكون معنا عليهم ياارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وائل بشير
م.س
م.س
وائل بشير


♥الجنس ♥ : ذكر

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 07/02/1973

♥ العمر♥ : 51

♥ الجنسيه ♥ : جزائري

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : TGGT
♥مزاجي اليوم ♥ : معصب

♥المزاج ♥ : مش باين؟؟؟؟

♥ العمل او الوظيفه ♥ : ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

♥ تاريخ التسجيل♥ : 14/12/2008

♥ عدد مساهماتي ♥ : 8668

♥ عدد نقاطي ♥ : 15047

♥ موقعي الالكتروني ♥ : ........

الدلو

الثور
. . : المميز اسلاميا

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الخميس 5 يوليو 2012 - 4:15

ضحى كتب:
ههههههههههههههههههههههه
نصور هااي اليوجا من النوع الخااص انت ايش معرفك
شو فهم الرجاال باليوجا ؟؟!!

اها يعني انت صرت معهم بالحرب
ياااااارب تفرج همنا يااارب وتكون معنا عليهم ياارب

ههههههههههههه اها صار شوعرف الرجال باليوجاااا

ولا راحت عليكم و انغلبتم صباياا؟؟

رح وريلك اليوجا كيففف هههههههههه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
و اللهم اميييييييييين
بس خفف حملهم عينا يااااااااااارب
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضحى
عضو سوبر همسات المحبه
عضو سوبر همسات المحبه
ضحى


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 31/05/1976

♥ العمر♥ : 47

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : اربد .عروس الشمال
♥مزاجي اليوم ♥ : المزاج عال

♥المزاج ♥ : احمد الله على كل شيء

♥ العمل او الوظيفه ♥ : معلمه

♥ تاريخ التسجيل♥ : 30/06/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 3390

♥ عدد نقاطي ♥ : 8772

الجوزاء

التِنِّين
. . : عضوه مميزه

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الخميس 5 يوليو 2012 - 4:47

ههههههههههههههههههه
يا نون انا معك هااي اليوجا الحقيقيه للست الي ما في عندها لا اخو ولا زوج ولا ولد يجاكرها
اما اليوجا الي بعتتها بالاول هيي للست الي ربي مبتليها برجل بنكد عليها عيشتها
ف عملت اليوجا على السرير عشان هي تعبانه طول اليوم من طلباتكم
فهمت وجهت نظري نون

اللهم ارزقني زوجا مثل مارايد
حنّين وطيب وغني ورقيق وهاادئ

اللهم ااميين لان وجودهم بهيك صفات قليل
وسلامتكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
⊱нάℓά♥
عضو همسات برونزي
عضو همسات برونزي
⊱нάℓά♥


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 29/10/1999

♥ العمر♥ : 24

♥ الجنسيه ♥ : سعودي

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : مكه
♥مزاجي اليوم ♥ : مخنوقه

♥المزاج ♥ : تعبانه

♥ العمل او الوظيفه ♥ : طالبه

♥ تاريخ التسجيل♥ : 29/09/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 272

♥ عدد نقاطي ♥ : 4962

♥ موقعي الالكتروني ♥ : منتديات همسات المحبه

العقرب

القط
. . : المميز اسلاميا

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الخميس 5 يوليو 2012 - 14:36

ههههههههههههههههههه

شكرااا مهاا


امسكي ytr
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نشمية أردنية وأفتخر
هيئة الرقابه العامه
هيئة الرقابه العامه
نشمية أردنية وأفتخر


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 01/06/1977

♥ العمر♥ : 46

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : العقبة
♥مزاجي اليوم ♥ : على البحر

♥المزاج ♥ : بجنن

♥ العمل او الوظيفه ♥ : سكرتيرة

♥ تاريخ التسجيل♥ : 17/06/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 37740

♥ عدد نقاطي ♥ : 43730

♥ موقعي الالكتروني ♥ : همسات المحبه

الجوزاء

الثعبان
. . : مراقب

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الخميس 5 يوليو 2012 - 17:33

زمن الصمت كتب:
مها ابو غريب

ههههههههههههههههههههه

مها اختلفت طرق النوم عندنا

المهم اننا نرتاح ونريح الغير من النق

هههههههههههههههههههههههه

والله طرق نوم عجب العجب

انا بفضل الطريقه الاولى

روعه يا روعه

ودي ووردي

هههههههههههههههه

ليش بتغير الحقائق زمن

هاد مو نوم صحي

هاد مصارعه حره

انت ما بتفضل لانه الموضوع مو بيدك

طرق نومك مو حسب ما انت بدك
غصب عنك

يسلمو مرور المميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نشمية أردنية وأفتخر
هيئة الرقابه العامه
هيئة الرقابه العامه
نشمية أردنية وأفتخر


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 01/06/1977

♥ العمر♥ : 46

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : العقبة
♥مزاجي اليوم ♥ : على البحر

♥المزاج ♥ : بجنن

♥ العمل او الوظيفه ♥ : سكرتيرة

♥ تاريخ التسجيل♥ : 17/06/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 37740

♥ عدد نقاطي ♥ : 43730

♥ موقعي الالكتروني ♥ : همسات المحبه

الجوزاء

الثعبان
. . : مراقب

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الخميس 5 يوليو 2012 - 17:38

محمد حنوك كتب:
هههههههههههههههههههه

الله الله الله على هاد النوم

والله احنا الشباب بنكبف على هاد النوم اصلا هاد النوم

مريح وصحي كمان

يسلم اديكي مها على النقل الطيب طيب الله قلبك في الدارين

ههههههههههههههههههه ضحكتك بدون نفس

ما في داعي يرتفع ضغطك

بعدين يا ريت اعرف وين الصحي بالموضوع

الله يسلمك اخي

يسلمووووووووووو للمرور المضغوط

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نشمية أردنية وأفتخر
هيئة الرقابه العامه
هيئة الرقابه العامه
نشمية أردنية وأفتخر


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 01/06/1977

♥ العمر♥ : 46

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : العقبة
♥مزاجي اليوم ♥ : على البحر

♥المزاج ♥ : بجنن

♥ العمل او الوظيفه ♥ : سكرتيرة

♥ تاريخ التسجيل♥ : 17/06/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 37740

♥ عدد نقاطي ♥ : 43730

♥ موقعي الالكتروني ♥ : همسات المحبه

الجوزاء

الثعبان
. . : مراقب

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الخميس 5 يوليو 2012 - 17:44

وائل بشير كتب:


مرااحب اصدقائي

تسلمي صديقتي مها على تذكيرنا بأحلى نوماتنا هههههههههههه

و لكن مثل ماقالت المس لووووووووول ضحى ما خفي كان اعظم

و طبعا من نومااتكن يا صبايا و فأتفضلو شوفو و بلىى زززززعل

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



بدووون تعليييييييق

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


هههههههههههههههههه

اهلين وائل منور الموضوع

طبيعي انك تكون من حزب الشباب لانك مثلهم

اما بنسبة للصور

فهي رياضة رايقه وانتم ما بتعرفوه

لانه كل شي بتعملوه رياضة برياضة بس رياضة قريبه للمصارعه

النوم الاكل الشرب كلها عندكم عبارة عن مصارعه حره


منور

هههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نشمية أردنية وأفتخر
هيئة الرقابه العامه
هيئة الرقابه العامه
نشمية أردنية وأفتخر


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 01/06/1977

♥ العمر♥ : 46

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : العقبة
♥مزاجي اليوم ♥ : على البحر

♥المزاج ♥ : بجنن

♥ العمل او الوظيفه ♥ : سكرتيرة

♥ تاريخ التسجيل♥ : 17/06/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 37740

♥ عدد نقاطي ♥ : 43730

♥ موقعي الالكتروني ♥ : همسات المحبه

الجوزاء

الثعبان
. . : مراقب

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الخميس 5 يوليو 2012 - 17:54

محمد حنوك كتب:
ههههه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] هههههههههههههههههههه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] ههههههههههههههههههههههههه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] ههههههههههههههه

بس انتبه للسانك لينقطع بالغلط

ههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نشمية أردنية وأفتخر
هيئة الرقابه العامه
هيئة الرقابه العامه
نشمية أردنية وأفتخر


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 01/06/1977

♥ العمر♥ : 46

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : العقبة
♥مزاجي اليوم ♥ : على البحر

♥المزاج ♥ : بجنن

♥ العمل او الوظيفه ♥ : سكرتيرة

♥ تاريخ التسجيل♥ : 17/06/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 37740

♥ عدد نقاطي ♥ : 43730

♥ موقعي الالكتروني ♥ : همسات المحبه

الجوزاء

الثعبان
. . : مراقب

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الخميس 5 يوليو 2012 - 18:00

ضحى كتب:
هههههههههههههههههههه
نوووووووووووووووووووووووور القسم نصور باشا

اها يعني انت عاجبك فضايحكو بالنوم

اما بالنسبه لصور الي باعتهم هذوول مو صور نوم يا شطور
هااااااااااااااااااااااااي رياضه اليوجا
لما اداااااااام بقرف حوا بطلباته وعصبيته ف
الطب الشعبي بنصحها ب اليوجا
لحتى ما تنجلط بعيد الشر عناااااااا

وينك يا محمد هياته اجاااااك مين يجاركنا معك
بس ما بتطاالعو معهنا بشي

سعدت جدا لمرورك

منوره عسول

بدك الصراحه الله يعينهم كل يوم بطلع موضوع بجلطهم

فاكيد بدهم يحاولو يغيروا الواقع

بس وين المفر

اسعدني مرورك العطر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رجل تحت المطر
م.س
م.س
رجل تحت المطر


♥الجنس ♥ : ذكر

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 13/05/1986

♥ العمر♥ : 37

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : jordan
♥مزاجي اليوم ♥ : حزين

♥المزاج ♥ : رايق

♥ العمل او الوظيفه ♥ : مصمم ديكور

♥ تاريخ التسجيل♥ : 04/11/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 8866

♥ عدد نقاطي ♥ : 14180

♥ موقعي الالكتروني ♥ : \

الثور

النمر
. . : المراقبه المميزه

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الجمعة 6 يوليو 2012 - 3:42

ههههههههههههههههههههههههههههههههه


مشاء الله عليها شوفو ياصبايا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضحى
عضو سوبر همسات المحبه
عضو سوبر همسات المحبه
ضحى


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 31/05/1976

♥ العمر♥ : 47

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : اربد .عروس الشمال
♥مزاجي اليوم ♥ : المزاج عال

♥المزاج ♥ : احمد الله على كل شيء

♥ العمل او الوظيفه ♥ : معلمه

♥ تاريخ التسجيل♥ : 30/06/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 3390

♥ عدد نقاطي ♥ : 8772

الجوزاء

التِنِّين
. . : عضوه مميزه

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الجمعة 6 يوليو 2012 - 4:14

محمد حنوك كتب:
ههههههههههههههههههههههههههههههههه


مشاء الله عليها شوفو ياصبايا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




هههههههههههههههههههه
ايش في غلط يا محمد
بحكو دخن عليها تنجلي
بحكو الدخان بنسى شوي من الهموم
ف مسكينه هالختياره شكلو زوجها مجننها بعصبيته ف
راحت للتدخين شفتو كيف انكو عليكم اثاام كبيره

ولكو خفو شوي على حوا بلكي ربنا ستركو يوم الدين



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نشمية أردنية وأفتخر
هيئة الرقابه العامه
هيئة الرقابه العامه
نشمية أردنية وأفتخر


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 01/06/1977

♥ العمر♥ : 46

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : العقبة
♥مزاجي اليوم ♥ : على البحر

♥المزاج ♥ : بجنن

♥ العمل او الوظيفه ♥ : سكرتيرة

♥ تاريخ التسجيل♥ : 17/06/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 37740

♥ عدد نقاطي ♥ : 43730

♥ موقعي الالكتروني ♥ : همسات المحبه

الجوزاء

الثعبان
. . : مراقب

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الجمعة 6 يوليو 2012 - 7:59

محمد حنوك كتب:
ههههههههههههههههههههههههههههههههه


مشاء الله عليها شوفو ياصبايا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



مالهم
زي العسل و كمان
عندهم ارادة

يسلموووووووووو للمرور العطر

ههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زمن الصمت
♥ مدير منتديات همسات المحبه♥
♥ مدير منتديات همسات المحبه♥
زمن الصمت


♥الجنس ♥ : ذكر

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 28/01/1970

♥ العمر♥ : 54

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : Irbid
♥مزاجي اليوم ♥ : اتصفح المنتدى

♥المزاج ♥ : I ask Allah for forgiveness

♥ العمل او الوظيفه ♥ : retired colonel Staff officer

♥ تاريخ التسجيل♥ : 11/12/2008

♥ عدد مساهماتي ♥ : 56370

♥ عدد نقاطي ♥ : 72713

♥ موقعي الالكتروني ♥ : zaman al samet all the sites

الدلو

الديك
. . : الاداره

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الجمعة 6 يوليو 2012 - 16:44

ول ول لسه ما شبعتو نق على الشباب

سبحان الله

عاده

هههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://zaman.ibda3.org
نشمية أردنية وأفتخر
هيئة الرقابه العامه
هيئة الرقابه العامه
نشمية أردنية وأفتخر


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 01/06/1977

♥ العمر♥ : 46

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : العقبة
♥مزاجي اليوم ♥ : على البحر

♥المزاج ♥ : بجنن

♥ العمل او الوظيفه ♥ : سكرتيرة

♥ تاريخ التسجيل♥ : 17/06/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 37740

♥ عدد نقاطي ♥ : 43730

♥ موقعي الالكتروني ♥ : همسات المحبه

الجوزاء

الثعبان
. . : مراقب

النوم الصحي للشباب. Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الصحي للشباب.   النوم الصحي للشباب. Icon_minitime1الجمعة 6 يوليو 2012 - 22:01



على اساس انكم كثير ع البال

احنا بس كل فترة بنحب نوضح معلومة عنكم

عشان الصبايا تتسلى

يسلمو على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
النوم الصحي للشباب.
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
 مواضيع مماثلة
-
» شروط النوم الصحي
» الباحث الصحي
» قوانين المنتدى الصحي
» لون الشفاه يدل على وضعك الصحي ::
» أسرار الغذاء الصحي في العيد

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات همسات المحبه :: ♥القسم الترفيهي ♥ :: ۩۞۩ للصوره معنى ۩۞۩-
انتقل الى: