منتديات همسات المحبه
مرحبا بك ايها الزائر الكريم انت الان باحلى منتدى
وعن تجربه اقولها لك
نحن هنا اخوه واخوات من كل الاقطار العربيه
نتشرف بدعوتك اليه للانظمام والتسجيل به
علما ان التفعيل قد يكون حالا وفي اقصى الحالات 12 ساعه
وسيتم اعلمكم بذلك على الايميل
ونوعدك بقضاء اجمل الاوقات معنا
المدير العام

زمن الصمت
منتديات همسات المحبه
مرحبا بك ايها الزائر الكريم انت الان باحلى منتدى
وعن تجربه اقولها لك
نحن هنا اخوه واخوات من كل الاقطار العربيه
نتشرف بدعوتك اليه للانظمام والتسجيل به
علما ان التفعيل قد يكون حالا وفي اقصى الحالات 12 ساعه
وسيتم اعلمكم بذلك على الايميل
ونوعدك بقضاء اجمل الاوقات معنا
المدير العام

زمن الصمت
منتديات همسات المحبه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


هنا يخفق القلب ويسطر القلم اجمل العبارات...معنى الإبداع صنع الشيء المستحيل ونحن نصنع المستحيل ..(المقلدون خلفنا دائماً) من قلدنا أكد لنا بأننا الأفضل
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اخواني الافاضل ارجو عدم ارفاق التواقيع بالمنتديات الاسلامه
سوف تقوم الادارة بشطب عضوية كل من يقوم بالدعوه الى منتديات اخرى عن طريق الرسائل الخاصه او بالدردشه  ارجو العلم من الجميع وعدم الاحراج....المدير العام..... زمن الصمت
منتديات همسات المحبه،،، رسالتنا أن نبني مجتمعاُ مرموقاً راقياً بين مجتمعات العالم شتى .. مجتمعاً متكاملاً فكرياً وثقافياً وعلمياً .. مجتمعاً ذات مبادئ وأصول أدبية وفكرية تعمها معاني الصدق والأخوة معاني الود والتسامح والإفادة ..مجتمعاً منطقياً يكون منطلقه الأساسي هو رفع مستوى أبناء الأمة الواحدة نحو مستوىً فكري يضاهي مستويات المجتمعات الأخرى .. نناضل في بناء مجتمعاً تعمه معاني الصداقة والأخوة المعمقة بالحب والود ... بين أبناء الوطن الواحد وطننا العربي الكبير
احبتي الكرام ارجو الانتباه  ارجو عدم اضافة اكثر من موضوعين باليوم في جميع اقسام المنتدى ولا تحديد على الردود  ولفتره  وسيتم اعلامكم بزيادة العدد  ارجو التقيد التام واطلب من المشرفين نقل المواضيع المخالفه لمنتدى المساهمات المحذوفه والرد عليه مبين سبب النقل  بارك الله بيكم....المدير العام....زمن الصمت

 

 قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نشمية أردنية وأفتخر
هيئة الرقابه العامه
هيئة الرقابه العامه
نشمية أردنية وأفتخر


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 01/06/1977

♥ العمر♥ : 47

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : العقبة
♥مزاجي اليوم ♥ : على البحر

♥المزاج ♥ : بجنن

♥ العمل او الوظيفه ♥ : سكرتيرة

♥ تاريخ التسجيل♥ : 17/06/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 37740

♥ عدد نقاطي ♥ : 43881

♥ موقعي الالكتروني ♥ : همسات المحبه

الجوزاء

الثعبان
. . : مراقب

قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان Empty
مُساهمةموضوع: قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان   قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان Icon_minitime1الأحد 4 ديسمبر 2011 - 6:00


قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


ذكرت دراسة أن فنجان القهوة الذى تشربه قبل توجهك إلى عملك فى الصباح

قد يحتوى على ُخمس السعرات الحرارية التى يوصى بأخذها يومياً.

وقالت مجموعة "وتش" التى ُتعنى بالحفاظ على مصالح المستهلكين

بعد اختبار منتجات من ثلاث شركات رئيسية إن بعض أنواع القهوة تحتوى على 500 سعرة حرارية

فيما تحتوى مشروبات أخرى على 400 سعرة حرارية.

وأشارت إلى أن فنجاناً من قهوة الـ" mocha" المصنوعة من الحليب الكامل الدسم يحتوى على 396 سعرة حرارية،

مضيفة أن القهوة السوداء لا تحتوى على أى سعرات حرارية،

فيما أظهرت تجربة أن قهوة " أميريكانو" تحتوى على 17 سعرة حرارية.‏
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زمن الصمت
♥ مدير منتديات همسات المحبه♥
♥ مدير منتديات همسات المحبه♥
زمن الصمت


♥الجنس ♥ : ذكر

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 28/01/1970

♥ العمر♥ : 54

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : Irbid
♥مزاجي اليوم ♥ : اتصفح المنتدى

♥المزاج ♥ : I ask Allah for forgiveness

♥ العمل او الوظيفه ♥ : retired colonel Staff officer

♥ تاريخ التسجيل♥ : 11/12/2008

♥ عدد مساهماتي ♥ : 56370

♥ عدد نقاطي ♥ : 72864

♥ موقعي الالكتروني ♥ : zaman al samet all the sites

الدلو

الديك
. . : الاداره

قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان Empty
مُساهمةموضوع: رد: قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان   قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان Icon_minitime1الأحد 4 ديسمبر 2011 - 14:51

مها ابو غريب


معلومه حلوه كثير

لانه الكثير منا بكتفي بفنجان قهوه

وهذا غلط كبير

الافطار مهم جدا لبدء يوم من العمل

ودي ووردي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://zaman.ibda3.org
وحيده كالقمر
هيئة الرقابه العامه
هيئة الرقابه العامه
وحيده كالقمر


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 21/07/1981

♥ العمر♥ : 43

♥ الجنسيه ♥ : ليبي

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : طرابلس الخضراء
♥مزاجي اليوم ♥ : مخنوقه

♥المزاج ♥ : مخنوقه من دنيا الاحزان

♥ العمل او الوظيفه ♥ : مهندسة زراعات مائية

♥ تاريخ التسجيل♥ : 21/10/2010

♥ عدد مساهماتي ♥ : 15495

♥ عدد نقاطي ♥ : 22830

♥ موقعي الالكتروني ♥ : همسات المحبة

السرطان

الديك
. . : مراقب

قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان Empty
مُساهمةموضوع: رد: قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان   قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان Icon_minitime1الأحد 4 ديسمبر 2011 - 16:57

مها ابو غريب
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
بصراحة من غير
قهوة ما بقدر ابلش يومى
شكرا مها على المعلومات
تحياتى وجل احترامى
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم أحمد
م.س
م.س
أم أحمد


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 01/10/1978

♥ العمر♥ : 45

♥ الجنسيه ♥ : مصري

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : مصــــــــــــر
♥مزاجي اليوم ♥ : مخنوقه

♥المزاج ♥ : رومنسيــــة

♥ العمل او الوظيفه ♥ : معـــلمـــــه

♥ تاريخ التسجيل♥ : 31/08/2010

♥ عدد مساهماتي ♥ : 38918

♥ عدد نقاطي ♥ : 46029

الميزان

الحصان
. . : الابداع

قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان Empty
مُساهمةموضوع: رد: قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان   قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان Icon_minitime1الإثنين 5 ديسمبر 2011 - 3:54

غاليتي مها

شكرا للمعلومة

بارك الله فيكي

بانتظار جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/profile.php?id=1258567308
نشمية أردنية وأفتخر
هيئة الرقابه العامه
هيئة الرقابه العامه
نشمية أردنية وأفتخر


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 01/06/1977

♥ العمر♥ : 47

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : العقبة
♥مزاجي اليوم ♥ : على البحر

♥المزاج ♥ : بجنن

♥ العمل او الوظيفه ♥ : سكرتيرة

♥ تاريخ التسجيل♥ : 17/06/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 37740

♥ عدد نقاطي ♥ : 43881

♥ موقعي الالكتروني ♥ : همسات المحبه

الجوزاء

الثعبان
. . : مراقب

قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان Empty
مُساهمةموضوع: رد: قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان   قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان Icon_minitime1الخميس 8 ديسمبر 2011 - 7:37

زمن الصمت كتب:
مها ابو غريب


معلومه حلوه كثير

لانه الكثير منا بكتفي بفنجان قهوه

وهذا غلط كبير

الافطار مهم جدا لبدء يوم من العمل

ودي ووردي

فعلا وجبة الفطور اشي اساس

يسلمو للمرور

تحباتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نشمية أردنية وأفتخر
هيئة الرقابه العامه
هيئة الرقابه العامه
نشمية أردنية وأفتخر


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 01/06/1977

♥ العمر♥ : 47

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : العقبة
♥مزاجي اليوم ♥ : على البحر

♥المزاج ♥ : بجنن

♥ العمل او الوظيفه ♥ : سكرتيرة

♥ تاريخ التسجيل♥ : 17/06/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 37740

♥ عدد نقاطي ♥ : 43881

♥ موقعي الالكتروني ♥ : همسات المحبه

الجوزاء

الثعبان
. . : مراقب

قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان Empty
مُساهمةموضوع: رد: قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان   قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان Icon_minitime1الخميس 8 ديسمبر 2011 - 7:49

وحيده كالقمر كتب:
مها ابو غريب
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
بصراحة من غير
قهوة ما بقدر ابلش يومى
شكرا مها على المعلومات
تحياتى وجل احترامى
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

العفو حبيبتي

تحياتي للمرورك الكريم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نشمية أردنية وأفتخر
هيئة الرقابه العامه
هيئة الرقابه العامه
نشمية أردنية وأفتخر


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 01/06/1977

♥ العمر♥ : 47

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : العقبة
♥مزاجي اليوم ♥ : على البحر

♥المزاج ♥ : بجنن

♥ العمل او الوظيفه ♥ : سكرتيرة

♥ تاريخ التسجيل♥ : 17/06/2011

♥ عدد مساهماتي ♥ : 37740

♥ عدد نقاطي ♥ : 43881

♥ موقعي الالكتروني ♥ : همسات المحبه

الجوزاء

الثعبان
. . : مراقب

قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان Empty
مُساهمةموضوع: رد: قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان   قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان Icon_minitime1الخميس 8 ديسمبر 2011 - 8:04

أم أحمد كتب:
غاليتي مها

شكرا للمعلومة

بارك الله فيكي

بانتظار جديدك

اشكرك للمرورك المميز

يعطيك العافية

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
قهوة الصباح .. وجبة فى فنجان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ذرة ملح على فنجان قهوة
» صباح الخير يا ضميري تفضل فنجان قهوة معي
» في الصباح على فنجان قهوتي
» مع مين تشرب قهوة الصباح
» مع مين تشرب قهوة الصباح

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات همسات المحبه :: ♥ القسم الطبي والصحي ♥ :: ۩۞۩ صحتي...داء ودواء ۩۞۩-
انتقل الى: