منتديات همسات المحبه
مرحبا بك ايها الزائر الكريم انت الان باحلى منتدى
وعن تجربه اقولها لك
نحن هنا اخوه واخوات من كل الاقطار العربيه
نتشرف بدعوتك اليه للانظمام والتسجيل به
علما ان التفعيل قد يكون حالا وفي اقصى الحالات 12 ساعه
وسيتم اعلمكم بذلك على الايميل
ونوعدك بقضاء اجمل الاوقات معنا
المدير العام

زمن الصمت
منتديات همسات المحبه
مرحبا بك ايها الزائر الكريم انت الان باحلى منتدى
وعن تجربه اقولها لك
نحن هنا اخوه واخوات من كل الاقطار العربيه
نتشرف بدعوتك اليه للانظمام والتسجيل به
علما ان التفعيل قد يكون حالا وفي اقصى الحالات 12 ساعه
وسيتم اعلمكم بذلك على الايميل
ونوعدك بقضاء اجمل الاوقات معنا
المدير العام

زمن الصمت
منتديات همسات المحبه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


هنا يخفق القلب ويسطر القلم اجمل العبارات...معنى الإبداع صنع الشيء المستحيل ونحن نصنع المستحيل ..(المقلدون خلفنا دائماً) من قلدنا أكد لنا بأننا الأفضل
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اخواني الافاضل ارجو عدم ارفاق التواقيع بالمنتديات الاسلامه
سوف تقوم الادارة بشطب عضوية كل من يقوم بالدعوه الى منتديات اخرى عن طريق الرسائل الخاصه او بالدردشه  ارجو العلم من الجميع وعدم الاحراج....المدير العام..... زمن الصمت
منتديات همسات المحبه،،، رسالتنا أن نبني مجتمعاُ مرموقاً راقياً بين مجتمعات العالم شتى .. مجتمعاً متكاملاً فكرياً وثقافياً وعلمياً .. مجتمعاً ذات مبادئ وأصول أدبية وفكرية تعمها معاني الصدق والأخوة معاني الود والتسامح والإفادة ..مجتمعاً منطقياً يكون منطلقه الأساسي هو رفع مستوى أبناء الأمة الواحدة نحو مستوىً فكري يضاهي مستويات المجتمعات الأخرى .. نناضل في بناء مجتمعاً تعمه معاني الصداقة والأخوة المعمقة بالحب والود ... بين أبناء الوطن الواحد وطننا العربي الكبير
احبتي الكرام ارجو الانتباه  ارجو عدم اضافة اكثر من موضوعين باليوم في جميع اقسام المنتدى ولا تحديد على الردود  ولفتره  وسيتم اعلامكم بزيادة العدد  ارجو التقيد التام واطلب من المشرفين نقل المواضيع المخالفه لمنتدى المساهمات المحذوفه والرد عليه مبين سبب النقل  بارك الله بيكم....المدير العام....زمن الصمت

 

 ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
أم أحمد
م.س
م.س
أم أحمد


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 01/10/1978

♥ العمر♥ : 45

♥ الجنسيه ♥ : مصري

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : مصــــــــــــر
♥مزاجي اليوم ♥ : مخنوقه

♥المزاج ♥ : رومنسيــــة

♥ العمل او الوظيفه ♥ : معـــلمـــــه

♥ تاريخ التسجيل♥ : 31/08/2010

♥ عدد مساهماتي ♥ : 38918

♥ عدد نقاطي ♥ : 45884

الميزان

الحصان
. . : الابداع

ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ Empty
مُساهمةموضوع: ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟   ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ Icon_minitime1الثلاثاء 26 أبريل 2011 - 2:12



ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ 20408254641996607020
ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟
ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ W6w20050423101815362906da

أرسلت القارئة مها محسن تقول: لدى أبناء فى مراحل تعليمية مختلفة، وأريد أن أعرف ما هى طريقة التغذية المثالية التى اتبعها حتى يكونوا بصحة جيدة؟


وتجيب عن هذا التساؤل الدكتورة مها رادميس، أخصائى التغذية، قائله: "على الأمهات الاهتمام بالتغذية المثالية لأطفالهن، خاصة فى فترة الدراسة، وذلك من خلال اتباع بعض الخطوات التى تجعلهم بصحة جيدة، وهذه الخطوات تتلخص كالتالى:
1- لابد من منع أطفالهم من تناول الحلويات يوميا والأفضل أن تكون مرة واحدة بالأسبوع.
2- لابد من الاهتمام بوجبة الإفطار قبل الذهاب للمدرسة، لأن ذلك يزيد من درجة استيعاب الطالب للمواد الدراسية وتكون وجبة الإفطار عبارة عن بيضة مسلوقة أو شريحة جبنة أو ثلاث ملاعق فول أو فنجان شوفان مع لبن نصف دسم والعيش يكون بلديا أو أسمر.
3- أما بالنسبة لوجبة الغذاء، فيجب أن تكون مكونة من بروتين نباتى أو حيوانى مع خضروات وسلطة والنشويات تكون بكمية محددة.
4- يتم أكل الفاكهة بعد الغذاء بثلاث ساعات.
5- لابد أن نعوّد أطفالنا على أن وجبة العشاء تكون خفيفة مثل الزبادى أو الأومليت أو التونة أو فاكهة، المهم أن تكون وجبة خالية من النشويات.



ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ 4ea04bb616


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/profile.php?id=1258567308
عامر العطيات
نائب المدير العام
نائب المدير العام
عامر العطيات


♥الجنس ♥ : ذكر

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 06/04/1978

♥ العمر♥ : 46

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : السلط
♥مزاجي اليوم ♥ : المزاج عال

♥المزاج ♥ : حمدالله

♥ العمل او الوظيفه ♥ : موظف

♥ تاريخ التسجيل♥ : 11/06/2009

♥ عدد مساهماتي ♥ : 87228

♥ عدد نقاطي ♥ : 102721

♥ موقعي الالكتروني ♥ : منتديات همسات المحبه

الحمل

الحصان
. . : كبار الشخصيات

ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟   ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ Icon_minitime1الثلاثاء 26 أبريل 2011 - 11:09

ام احمد
أشكرك على هذا الموضوع الجميل والمفيد
سلمت يمناكي
ونحن في انتظار جديدك
أيتها المبدعة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ar-ar.facebook.com/people/mr-lyt/1677785516
ketany
عضو سوبر همسات المحبه
عضو سوبر همسات المحبه
ketany


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 26/01/1995

♥ العمر♥ : 29

♥ الجنسيه ♥ : لبناني

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : لبنان صور
♥مزاجي اليوم ♥ : المزاج عال

♥المزاج ♥ : دلووووووعة

♥ تاريخ التسجيل♥ : 15/05/2010

♥ عدد مساهماتي ♥ : 15310

♥ عدد نقاطي ♥ : 22321

الدلو

الكلب
. . : شكر وتقدير

ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟   ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ Icon_minitime1الثلاثاء 26 أبريل 2011 - 13:35

ام احمد

رااائع ما قدمته لنا


موضوع مهم جدا


فهناك العديد من الاطفال الذين يرفضون تناول الطعام قبل الذهاب الى المدرسه

وهذا ما يعكس سلبا على محصولهم العلمي

وايضا هناك اشخاص يعانون من سوء التغذية



وشكرا لك ام احمد

دمت بخيرررر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم أحمد
م.س
م.س
أم أحمد


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 01/10/1978

♥ العمر♥ : 45

♥ الجنسيه ♥ : مصري

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : مصــــــــــــر
♥مزاجي اليوم ♥ : مخنوقه

♥المزاج ♥ : رومنسيــــة

♥ العمل او الوظيفه ♥ : معـــلمـــــه

♥ تاريخ التسجيل♥ : 31/08/2010

♥ عدد مساهماتي ♥ : 38918

♥ عدد نقاطي ♥ : 45884

الميزان

الحصان
. . : الابداع

ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟   ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ Icon_minitime1الثلاثاء 26 أبريل 2011 - 20:28

عامر العطيات كتب:
ام احمد
أشكرك على هذا الموضوع الجميل والمفيد
سلمت يمناكي
ونحن في انتظار جديدك
أيتها المبدعة


عامر


شكرا لمرورك


اسعدني ردك بالموضوع

دمت بكل ود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/profile.php?id=1258567308
أم أحمد
م.س
م.س
أم أحمد


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 01/10/1978

♥ العمر♥ : 45

♥ الجنسيه ♥ : مصري

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : مصــــــــــــر
♥مزاجي اليوم ♥ : مخنوقه

♥المزاج ♥ : رومنسيــــة

♥ العمل او الوظيفه ♥ : معـــلمـــــه

♥ تاريخ التسجيل♥ : 31/08/2010

♥ عدد مساهماتي ♥ : 38918

♥ عدد نقاطي ♥ : 45884

الميزان

الحصان
. . : الابداع

ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟   ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ Icon_minitime1الثلاثاء 26 أبريل 2011 - 20:32

Angel_Princess كتب:
ام احمد

رااائع ما قدمته لنا


موضوع مهم جدا


فهناك العديد من الاطفال الذين يرفضون تناول الطعام قبل الذهاب الى المدرسه

وهذا ما يعكس سلبا على محصولهم العلمي

وايضا هناك اشخاص يعانون من سوء التغذية



وشكرا لك ام احمد

دمت بخيرررر


حلا


شكرا لمرورك


اسعدني تواجدك وردك بالموضوع

دمتي بكل ود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/profile.php?id=1258567308
سيدة الاحساس
م.س
م.س
سيدة الاحساس


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 18/10/1980

♥ العمر♥ : 43

♥ الجنسيه ♥ : الماني

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : الوطن
♥مزاجي اليوم ♥ : المزاج عال

♥المزاج ♥ : ♡ ما أجمل : أن تكون شخصاً , گلما يذكرك الآخرون يبتسمون

♥ العمل او الوظيفه ♥ : اعمل في همسات المحبة

♥ تاريخ التسجيل♥ : 28/03/2009

♥ عدد مساهماتي ♥ : 31800

♥ عدد نقاطي ♥ : 36272

♥ موقعي الالكتروني ♥ : منتديات همسات المحبه

الميزان

القرد
. . : المميز اسلاميا

ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟   ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ Icon_minitime1الأربعاء 30 نوفمبر 2011 - 21:57

ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ CeramicsMutedBlueRose

يسلمو على الموضوع

مميز كالعادة رائع جدا

بانتظار كل ما هو جديد ومفيد

دمت بحفظ الرحمن

ودي و وردي

ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ ThankYouBlueSparkle
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مايا العمري
م.س
م.س
مايا العمري


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 22/04/1986

♥ العمر♥ : 38

♥ الجنسيه ♥ : الاردنيه

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : Hashemite Kingdom of Jordan, Salt
♥مزاجي اليوم ♥ : المزاج عال

♥المزاج ♥ : دلـــــــع

♥ العمل او الوظيفه ♥ : مترجمة

♥ تاريخ التسجيل♥ : 16/11/2009

♥ عدد مساهماتي ♥ : 13722

♥ عدد نقاطي ♥ : 20612

الثور

النمر
. . : المراقبه المميزه

ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟   ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ Icon_minitime1الأربعاء 7 ديسمبر 2011 - 22:32






شكرا لك ام احمد

شكرا ل المعلومة

بانتظار جديدك



لروحك السعادة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم أحمد
م.س
م.س
أم أحمد


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 01/10/1978

♥ العمر♥ : 45

♥ الجنسيه ♥ : مصري

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : مصــــــــــــر
♥مزاجي اليوم ♥ : مخنوقه

♥المزاج ♥ : رومنسيــــة

♥ العمل او الوظيفه ♥ : معـــلمـــــه

♥ تاريخ التسجيل♥ : 31/08/2010

♥ عدد مساهماتي ♥ : 38918

♥ عدد نقاطي ♥ : 45884

الميزان

الحصان
. . : الابداع

ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟   ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ Icon_minitime1الأحد 6 مايو 2012 - 22:39

سيدة الاحساس كتب:
ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ CeramicsMutedBlueRose

يسلمو على الموضوع

مميز كالعادة رائع جدا

بانتظار كل ما هو جديد ومفيد

دمت بحفظ الرحمن

ودي و وردي

ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ ThankYouBlueSparkle


شكرا ماري لمرورك

دمتي بكل سعادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/profile.php?id=1258567308
أم أحمد
م.س
م.س
أم أحمد


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 01/10/1978

♥ العمر♥ : 45

♥ الجنسيه ♥ : مصري

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : مصــــــــــــر
♥مزاجي اليوم ♥ : مخنوقه

♥المزاج ♥ : رومنسيــــة

♥ العمل او الوظيفه ♥ : معـــلمـــــه

♥ تاريخ التسجيل♥ : 31/08/2010

♥ عدد مساهماتي ♥ : 38918

♥ عدد نقاطي ♥ : 45884

الميزان

الحصان
. . : الابداع

ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟   ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ Icon_minitime1الأحد 6 مايو 2012 - 22:42

مايا العمري كتب:





شكرا لك ام احمد

شكرا ل المعلومة

بانتظار جديدك



لروحك السعادة




مايا العمري

شكرا لمرورك

دمتي بكل سعادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/profile.php?id=1258567308
أم أحمد
م.س
م.س
أم أحمد


♥الجنس ♥ : انثى

♥ تاريخ الميلاد ♥ : 01/10/1978

♥ العمر♥ : 45

♥ الجنسيه ♥ : مصري

♥ مكان الاقامه الحالي ♥ : مصــــــــــــر
♥مزاجي اليوم ♥ : مخنوقه

♥المزاج ♥ : رومنسيــــة

♥ العمل او الوظيفه ♥ : معـــلمـــــه

♥ تاريخ التسجيل♥ : 31/08/2010

♥ عدد مساهماتي ♥ : 38918

♥ عدد نقاطي ♥ : 45884

الميزان

الحصان
. . : الابداع

ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟   ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟ Icon_minitime1الثلاثاء 22 مايو 2012 - 19:11

كنت هنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/profile.php?id=1258567308
 
ما التغذية المثالية للأطفال فى فترة الدراسة؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لو خيروك بين خمس شخصيات فمن ستختار ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
» 10 ثوان فقط لإستعادة صحتك المثالية
» البنت مقطعة نفسها من الدراسة
» التغذية
» ما هى التغذية المناسبة للطفل فى عمر سنة؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات همسات المحبه :: ♥ القسم الطبي والصحي ♥ :: ۩۞۩ الحياة الزوجيه وصحة الاطفال ۩۞۩-
انتقل الى: